Przejdź do głównej zawartości

"Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas" Dr Antoine Piau

 Dzień dobry,

Dzisiaj opowiem Wam o jednym z krótszych poradników, jaki miałam okazję czytać. Mowa tutaj o książce dr Antoine Piau pt. „Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas”. Bardzo spodobała mi się okładka tego dzieła, jednak jego treść już niekoniecznie...

W swojej książce, autor pokazuje w jaki sposób funkcjonuje nasz organizm w ciągu okrągłej doby - zaczyna od pobudki i kończy na śnie. Pisarz opisał co dzieje się z naszym organizmem w czasie porannej toalety, pracy, spożywania obiadu, wizyty w toalecie, w domu, czy podczas snu.

Niestety czytając opis oraz tytuł dzieła, oczekiwałam czegoś innego od tej książki i podczas czytania odrobinę się zawiodłam. Miałam wrażenie, że książka opowiada bardziej o anatomii, niż o tym jak poznać najlepszy rytm życia. Poznałam jak funkcjonują poszczególne organy, czy też kilka porad, ale większość z nich kojarzę z czasów gimnazjum/liceum i lekcji biologii, więc podczas lektury strasznie się nudziłam.

Jeśli chodzi o plusy, to na pochwałę zasługuje lekka narracja oraz wplątany humor, który sprawia, że książkę przeczytacie w niecały dzień. Wszystko zostało opisane w przystępny, zrozumiały sposób.

Czy książkę polecam? Jeśli chcecie poznać  budowę człowieka oraz parę ciekawostek na temat naszych organów, to śmiało sięgajcie po tę pozycję! A jeśli macie dzieci, które uczą się biologii, to śmiało możecie im to kupić. Uwierzcie mi łatwiej zdobędą wiedzę z tego poradnika niż z podręczników :)

Kto z Was czytał? Jak wrażenia? A kto dopiero zamierza? Zapraszam do komentowania🤓

Miłego dnia💕

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

"Nie płacz, księżyc gaśnie" Cyryl Sone

  Mroczny kryminał, który trzyma w napięciu aż do ostatniej strony "Nie płacz, księżyc gaśnie" autorstwa Cyryla Sone to druga odsłona cyklu Prawo Dunli , która nie tylko dorównuje pierwszemu tomowi, ale wręcz go przewyższa. Autor ponownie udowadnia, że potrafi pisać historie, które jednocześnie wciągają, przerażają i zmuszają do głębokiej refleksji. Już od pierwszych stron książka wciąga czytelnika w wir dramatycznych wydarzeń. Brutalne morderstwo dokonane przez ojca na własnym synu to punkt wyjścia do historii pełnej moralnych dylematów, tajemnic i mroku. Świadek zdarzenia, Nikodem Rand, staje się głosem rozsądku w świecie pełnym emocji i osądów. Jego prywatne śledztwo to wędrówka przez ciemne zakamarki ludzkiej psychiki, a także społeczności Dunli, gdzie nic nie jest takie, jakim się wydaje. Cyryl Sone mistrzowsko buduje napięcie.  Każda strona to kolejne pytania, na które odpowiedzi wydają się być tuż na wyciągnięcie ręki, a jednak znikają w cieniu kolejnych tajemnic. Auto...

"Kobieta w słońcu" Dorota Milli

  „ Nadmorski Kołobrzeg w barwach lata staje się miejscem poszukiwania szczęścia trzech kobiet. Czy po okresie deszczu i burz możliwe jest życie w pełnym słońcu i miłości? ” „Kobieta w słońcu” autorstwa Doroty Milli to już trzeci, a zarazem ostatni tom serii nadmorskiej (poprzednie części: „Kobieta w deszczu”, „Kobieta w burzy”). Jest to historia, która pokazuje nam kobiecą siłę, porusza trudne problemy takie jak: toksyczny partner, rozwód, czy utrata bliskiej osoby oraz daje nadzieję na lepsze jutro. Psychoterapeutka Aletta Różańska decyduje się zgłębić historię swojego mentora. O pomoc prosi detektywa Wysockiego. Ich relacja nabiera innego kształtu, co dodatkowo komplikuje sprawę. Odkrywanie przeszłości przybierze zaskakujący obrót, odsłaniając trudną prawdę, z którą Aletta będzie musiała się zmierzyć. Julia postanawia odnaleźć ostatni element swojej osobowości, definitywnie wyzwolić się z poczucia winy i zrozumieć, dlaczego wcześniej tkwiła w toksycznym związku. Relacja z Wojtki...

"Zawieszeni. O zaginionych i ludziach, którzy ich szukają" Szymon J. Wróbel

  W życiu każdego z nas istnieje coś, co zdaje się niemożliwe – niewyobrażalna próżnia, która pochłania naszych bliskich, pozostawiając nas w nieustannej niepewności i bólu. "Zawieszeni" Szymona J. Wróbla to książka, która prowadzi nas przez labirynt tajemnic zaginięć, odkrywając przed czytelnikiem nie tylko dramatyczne losy rodzin, ale także skomplikowane mechanizmy poszukiwań i determinację ludzi zaangażowanych w odnalezienie zaginionych. To opowieść o nadziei i desperacji, miłości i determinacji, która porusza najgłębsze struny ludzkiego serca. "Zawieszeni" to poruszająca podróż w świat tajemnic zaginięć, która nie pozostawi czytelnika obojętnym. Szymon J. Wróbel ukazuje nam losy osób, które wydawałoby się, że po prostu zniknęły ze świata, pozostawiając za sobą rodzinę i bliskich w nieustannej tęsknocie i niewiedzy. Książka rozpoczyna się od opowieści o zwykłych, codziennych sytuacjach, które przeradzają się w koszmar, kied y ktoś bliski nagle znika bez śladu. An...